KEPEZ’İN ANTRENÖRLERİ ROL MODEL
GÜNDEM, 04 Kasım 2022 19:52Kepez Belediyespor’un yardımcı antrenörleri, haftada 4 kez fitness yaparak öğrencilerine rol model oluyor
Üçüncü Lig’de grup birinciliği hedefleyen Kepez Belediyespor’un yardımcı antrenörleri, haftada ortalama 4 kez fitness yaparak öğrencilerine rol model oluyor. Teknik Direktör Şakir Filiz’in sağ kolu olan yardımcıları Ramazan Kafes, Serdar Aksoy ile kaleci antrenörü Mehmet Ece, haftada en az 3 gün olmak üzere fitness salonuna giderek antrenman yapıyor. Sakatlık yaşayan futbolcuların vücutlarının hangi bölgesini hangi hareket ile güçlendirmeye yönlendirme görevi de olan antrenörler, düzenli beslenip spor yaparak örnek oluyor.
Konaklamalı olarak gittikleri deplasman maçı sonrası Antalya’ya döner dönmez fitness salonuna giren antrenörler, çift antrenman yaparak telafi yapıyor. Kendilerini sağlık ve spor yönünden ihmal etmeyen antrenörler, sürekli olarak oyuncularını yeme-içme alışkanlığından uyku düzenlerine kadar takip altında tutuyor.
GÜNDEM, 04 Kasım 2022 19:52
Yorumlar (0)
GÖYNÜK ATATÜRK İLKOKULU MÜDÜRÜ ERKAN ŞAHİN, TRAFİK KAZASINDA HAYATINI KAYBETTİ
ROZİEVA MAKHİNURA GAPUROVNA KİMDİR?
ŞARKICI KALBEN, UYUŞTURUCU OPERASYONUNDA GÖZALTINA ALINDI
KİLİS'TE AİLE KATLİAMI: ÇOCUKLARINI VE EŞİNİ ÖLDÜRÜP İNTİHAR ETTİ
LİSELİ BELİNAY'DAN ACI HABER
SİİRT’TE ANNESİNİN KUCAĞINDAN DÜŞEN BEBEKTEN ACI HABER
ANKARA BÜYÜKŞEHİRDEN ULUS ZAFER ANITI SERGİSİ
ESKİ KIYAFETLERİNİ YENİLEDİLER
KEPEZ’İN MOBİL BİLİM TIRI OKULLARDA
İSMAİL BAHA SÜRELSAN ŞARKILARIYLA ANILDI
FERDİ ÖZBOĞA KİMDİR?
EYLEM İMİR KİMDİR?
ÖMER ÖZMEN KİMDİR?
BENSU SORAL HASTANEYE KALDIRILDI
MURAT BALABAN KİMDİR?
KAYSERİ'DE BABA TARAFINDAN BIÇAKLANAN BUSE ERKİN, YAŞAM MÜCADELESİNİ KAYBETTİ: GERİYE ELİSA İLE FOTOĞRAFI KALDI
TÜFEĞİNİ TEMİZLERKEN KENDİNİ VURDU: BURSA'DA YAŞANAN KAZADA 75 YAŞINDAKİ EMİN K. AĞIR YARALANDI
KEPEZ MECLİSİ MALİ KRİZİ ÇÖZDÜ
REKOR MEMNUNİYET
WEB YAZILIMI EĞİTİMLERİNE BAŞVURULAR BAŞLADI
BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ’NDEN ALTINTAŞ’TA ALT YAPI SEFERBERLİĞİ
ÖĞRENCİLERE NEFES OLACAK: ANKARA BÜYÜKŞEHİRDEN “ZAFER MEYDANI YENİDEN DÜZENLEME VE ÖĞRENCİ MERKEZİ” PROJESİ
BAŞKENT POSTASI MEDYA GRUBU HEYETİ EMNİYET GENEL MÜDÜRÜ EROL AYYILDIZ’I ZİYARET ETTİ
HİRANUR VAKFI DAVASI 10 HAZİRAN’A ERTELENDİ: SANIKLAR YENİDEN YARGILANIYOR
EŞEKLERİ EVLENDİRİP BALAYINA GÖNDERDİLER
MANDIRA ÇİFTÇİSİNE İNEKTEN KUŞ GRİBİ BULAŞTI
'FABRİKADA GRUP SEKS' İDDİASINA FABRİKA YÖNETİMİNDEN AÇIKLAMA GELDİ
SAMSUN’DA KADIN CİNAYETİ
VAHŞET EVİ!
“TÜRKİYE ENDURO VE ATV ŞAMPİYONASI” ANKARA BÜYÜKŞEHİRİN EV SAHİPLİĞİNDE GERÇEKLEŞTİ
FETHİYE’DE BAŞPEHLİVAN ALİ GÜRBÜZ OLDU
BAŞKAN KOTAN, MİNİK ZEYNEP'İN GÖNLÜNÜ ALDI
AVUKAT EMİN DAĞTAŞ VE İREM BULUT, MUTLU BİRLİKTELİKLERİNİ NİKAH TÖRENİYLE TAÇLANDIRDI
TELEFERİK KAZASI BİLİRKİŞİ RAPORU HAZIRLANDI
“ENGELLERİ AŞALIM RENKLERDE BULUŞALIM” RESİM SERGİSİ AÇILDI
Plajlarda sezon hazırlıkları
Antalya Büyükşehir “Sakin Şehir” girişimi başlatıyor8
ADANA’DA ”SIFIR ATIK PROJESİ” ÇEVİÇELLE ÖDÜL TÖRENİ DÜZENLENDİ
SAMSUN İNŞAAT FUARI 8. KEZ GÖRÜCÜYE ÇIKTI
